Mai 2016 – Erst kontrollieren lassen, dann starten!
Wie in jedem Jahr haben wir rechtzeitig vor Beginn der größten Reisewelle eine kleine zahnärztliche Reisecheckliste für Sie zusammengestellt – damit Sie Ihren Urlaub sorgloser genießen können:
Rechtzeitig Kontrolltermin einplanen
Auch, wenn Sie keine Zahnschmerzen haben: Planen Sie rechtzeitig einen Termin in unserer Praxis ein, damit Sie einen eventuell nötigen Folgetermin noch vor dem Urlaub wahrnehmen können. Wir überprüfen, ob Zähne und Zahnfleisch gesund sind und kontrollieren den Zustand von Füllungen sowie den korrekten Sitz von Zahnspangen und herausnehmbarem Zahnersatz.
Die Reiseapotheke – woran Sie denken sollten:
- Zahnpasta, Zahnbürste, Hilfsmittel wie Zahnseide und Interdentalbürstchen
- Entzündungshemmende Mundspüllösung/Salbe/Gel (bei Zahnfleischentzündungen und -reizungen)
- Fluoridgel/fluoridhaltige Mundspüllösung (bei Überempfindlichkeiten)
- Schmerzmittel
- Falls vorhanden: Schutzschiene wie z. B. eine Knirscherschiene
- Zahnrettungsbox (in Apotheken erhältlich), z. B. bei einem Sporturlaub
Die Reiseapotheke für Kinder:
- Zahnbürste
- Zahnpasta für Milchzähne (für Kinder bis etwa zum 6. Lebensjahr) mit 500 ppm Fluorid oder die ersten bleibenden Zähne mit 1000 bis 1500 ppm Fluorid.
- wie bei Erwachsenen: eine Zahnrettungsbox für Zahnunfälle
- Falls vorhanden: Zahnspange, Zahnspangenbehälter und Reinigungsmittel
Die jeweils geeigneten Produkte für Ihre Reiseapotheke empfehlen wir Ihnen gern.
Zahnschmerzen und -probleme im Ausland?
Informieren Sie sich vorab, wie es um die zahnärztliche Versorgung am Urlaubsort bestellt ist. Fragen Sie Ihre Reiseleitung, Ihr Hotel oder einen Ortskundigen nach einem (evtl. deutschsprachigen) Zahnarzt. Können Sie bei Zahnschmerzen keinen Zahnarzt aufsuchen, helfen unter Umständen folgende Tipps:
- Nehmen Sie bei anhaltenden Schmerzen Schmerzmittel.
- Bei Zahnfleischentzündungen, -reizungen und Schleimhautirritationen können entsprechende Spüllösungen, Tropfen oder Gele mit entzündungshemmenden Wirkstoffen helfen.
- Verzichten Sie weitgehend auf Kaffee, Zigaretten, Alkohol und zu viel Hitze (auch Sonnenbaden). Dies könnte die Beschwerden verstärken.
- Bei einer Schwellung der Wange: Kühlung mit kalten Umschlägen.
- Bei überempfindlichen Zähnen: Fluoridgel oder hochfluoridierte Zahnpasta (mit 5000 ppm Fluor)
Zum Abklären der Ursache und die eventuell nötige Behandlung sollten Sie dennoch umgehend einen Zahnarzt aufsuchen.
Wir wünschen Ihnen einen schönen, erholsamen Urlaub!
Zur nächsten Mai-News: Mundgesundheit im Alter