August 2014 – Zahntipps für Erstklässler

Der Schulanfang ist für Kinder ein ganz besonderes Ereignis. Für uns stellt er eine gute Gelegenheit dar, Ihnen einige Empfehlungen für die Zahngesundheit Ihres Kindes zu geben:

Zuckerfreies in die Schultüte

Sie möchten Ihrem Kind sicher gern den Schritt in die neue spannende Lebensphase versüßen. Greifen Sie dabei aber am besten zu zahngesunden Alternativen wie zuckerfreien Süßigkeiten mit dem roten Zahnmännchen*, Früchte- oder Müsliriegeln ohne Zuckerzusatz, Nüssen und "Studentenfutter".

Zahngesunde Pause

Für die Pause sind anstelle süßer Naschereien ebenfalls Alternativen möglich: Dazu zählen kerniges Vollkornbrot mit Wurst oder Käse und frische Obst- und Gemüsestücke. Dadurch werden das Kariesrisiko verringert, Kaumuskeln und Zahnhalteapparat (das „Zahnbett“) gestärkt und den Zähnen wichtige Mineralien zugeführt.

Zahnpflege, Kontrollbesuche und Prophylaxe

Oft haben Kinder keine Lust auf das Zähneputzen, zudem können sie die nötigen feinen Putzbewegungen in der Regel erst mit ungefähr fünf bis sieben Jahren richtig ausführen. Eine Empfehlung: Kontrollieren Sie die regelmäßige Zahnpflege und die korrekte -putztechnik Ihres Kindes. Am besten ist es, wenn Sie dabei helfen bzw. noch einmal „nachputzen“.

Etwa zur Zeit der Einschulung beginnt bei den meisten Kindern der Zahnwechsel. Ab diesem Alter sollten Kinder eine Junior- oder Erwachsenenzahnpasta mit 1000 bis 1500 ppm Fluor verwenden.

Weiterhin sind halbjährliche Zahnarztbesuche und individuell abgestimmte Prophylaxemaßnahmen notwendig, um die Grundlage für lebenslange Zahngesundheit zu schaffen.

Fissurenversiegelung

Als Fissuren bezeichnet man die Vertiefungen und Kerben in den Kauflächen der Backenzähne. Sie sind oft so eng, dass die sorgfältige Reinigung der Zähne erschwert wird und dort relativ leicht Karies entsteht. Bei den meisten Kindern (sowie bei Erwachsenen mit erhöhtem Kariesrisiko) ist es daher empfehlenswert, die Fissuren zu versiegeln. Wir beraten Sie gern individuell dazu, wann und bei welchen Zähnen dies erforderlich ist.

*Das rote Zahnmännchen kennzeichnet Süßigkeiten, die zwar süß, aber dennoch zahnfreundlich und oftmals zusätzlich kalorienärmer sind. Sie erkennen das Zahnmännchen-Signet an einem roten Quadrat mit einem weißen, lachenden Zahn, der einen Regenschirm trägt.

Zur nächsten August-News: Saubere Zahnzwischenräume sind wichtig